Moje cesta k józe a lektorství...

Jóga pro mě nikdy nebyla jen cvičením. Od dětství jsem se věnovala gymnastice a scénickému tanci, kde jsme čerpali z technik Marthy Graham. Už tehdy jsem cítila, že pohyb může být mnohem víc než jen fyzická aktivita - že v sobě nese hloubku, dech a propojení těla i mysli. Když jsem před lety začala více praktikovat jógu, našla jsem v ní nejen podobnost s tanečními technikami, ale hlavně cestu k sobě. Moje životní zkušenost mě navíc dovedla k józe ještě blíže. Po operaci páteře jsem se díky skvělým fyzioterapeutkám a pravidelné jógové praxi postupně vrátila k věcem, které mám ráda - k pohybu, svobodě a radosti. Tato zkušenost mi ukázala, jak léčivá jóga dokáže být a právě proto jsem se rozhodla stát se lektorkou jógy. Chci předávat své zkušenosti dál a pomáhat lidem objevovat cestu, jak se cítit lépe ve vlastním těle, nacházet klid v mysli a čerpat z pohybu radost a sílu.